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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Chicken Breast and Cabbage Pancake Salad

Korean Pollo Recipe

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
446 kcal
단백질
37.3g
인분
1인분
출처국가
한식
폴로샐러드차갑게

알레르기 유발 성분 난류 · 토마토 · 닭고기

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Chicken breast
    100g
  • Young Napa Cabbage Leaves
    5장
  • Sprouts
    적당량
  • Tomatoes
    0.3개
  • Egg
    0.5개
  • Olive oil
    1작은술
  • Salt
    적당량
  • Black pepper
    약간

소스

  • Slunch balsamic dressing
    적당량
  • Slunch Bun Cha dressing
    적당량
  • Slunch low-sugar ranch dressing
    적당량
  • Slunch low-sugar basil pesto dressing
    적당량
  • Slunch low-sugar oriental dressing
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
446 kcal
단백질
37.3g
탄수화물
12.5g
지방
26.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Season the young cabbage with salt, coat in beaten egg and pan-fry lightly.

  2. 사진 준비 중
    2

    Season the chicken breast with salt and pepper and pan-fry in olive oil until golden.

  3. 사진 준비 중
    3

    Cut the tomato into bite-sized pieces and shred the chicken breast along the grain.

  4. 사진 준비 중
    4

    Lay the cabbage pancake on a plate, top with the chicken breast and sprouts, and dress just before serving.

요리 후기0

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