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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Salade de concombre et surimi

Recette pesco-végétarienne coréenne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
409 kcal
단백질
20.2g
인분
1인분
출처국가
한식
페스코샐러드차갑게

알레르기 유발 성분 게

Contient les cinq légumes piquants

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Surimi
    2개
  • Concombre
    0.3개
  • Oignon
    0.1개
  • Poivron jaune
    0.1개
  • Feuilles de laitue
    1개
  • Jeunes pousses
    약간

소스

  • Vinaigrette balsamique Slunch
    적당량
  • Sauce Bun Cha Slunch
    적당량
  • Sauce ranch faible en sucre Slunch
    적당량
  • Vinaigrette au pesto de basilic faible en sucre Slunch
    적당량
  • Sauce orientale Slunch à faible teneur en sucre
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
409 kcal
단백질
20.2g
탄수화물
45.9g
지방
16.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Faire tremper la laitue et les jeunes pousses dans de l'eau froide.

  2. 사진 준비 중
    2

    Effilocher le surimi dans le sens des fibres, puis couper le concombre, l'oignon et le poivron jaune en julienne.

  3. 사진 준비 중
    3

    Verser la sauce sur les ingrédients n° 2, mélanger et dresser sur une assiette.

요리 후기0

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