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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Salad dưa chuột thanh cua

Công thức món Hàn cho người ăn chay pesco

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
409 kcal
단백질
20.2g
인분
1인분
출처국가
한식
페스코샐러드차갑게

알레르기 유발 성분 게

Bao gồm ngũ vị tân

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Thanh cua
    2개
  • Dưa chuột
    0.3개
  • Hành tây
    0.1개
  • Ớt chuông vàng
    0.1개
  • Lá xà lách
    1개
  • Rau mầm
    약간

소스

  • Sốt giấm balsamic Slunch
    적당량
  • Sốt Bún Chả Slunch
    적당량
  • Sốt Ranch ít đường Slunch
    적당량
  • Sốt pesto húng tây ít đường Slunch
    적당량
  • Sốt Oriental ít đường Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
409 kcal
단백질
20.2g
탄수화물
45.9g
지방
16.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Ngâm xà lách và rau mầm trong nước lạnh.

  2. 사진 준비 중
    2

    Thanh cua xé sợi theo chiều dọc; dưa chuột, hành tây và ớt chuông vàng thái sợi.

  3. 사진 준비 중
    3

    Rưới nước sốt lên các nguyên liệu ở bước 2, trộn đều rồi bày ra đĩa.

요리 후기0

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