🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Süßkürbis-Klebreisbrei

Koreanisches Lakto-Rezept

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
215 kcal
단백질
3.6g
인분
1인분
출처국가
한식
락토수프·죽따뜻하게글루텐프리
어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Klebreis
    30g
  • Kabocha-Kürbis
    150g
  • Wasser
    400ml
  • Honig
    1큰술
  • Salz
    약간

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
215 kcal
단백질
3.6g
탄수화물
51.3g
지방
0.5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Den Klebreis etwa 12 Stunden in Wasser einweichen, abtropfen lassen und im Mixer fein pürieren.

  2. 사진 준비 중
    2

    Den Süßkürbis schneiden, etwa 3 Minuten in der Mikrowelle leicht garen und danach im Mixer pürieren.

  3. 사진 준비 중
    3

    Den Klebreis in einem Topf anbraten, bis er glasig wird, dann den pürierten Süßkürbis und Wasser dazugießen und bei starker Hitze aufkochen.

  4. 사진 준비 중
    4

    Sobald es kocht, die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren, gut umrühren, damit nichts anbrennt, und mit Salz abschmecken.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…