
باستا راغو التوفو والطماطم النباتية
وصفة نباتية على الطريقة الإيطالية
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
비건파스타따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두 · 밀 · 토마토
يحتوي على الخضروات النفاثة
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량جاري إعداد المكونات
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1تُجفف الرطوبة من التوفو باستخدام مناشف المطبخ الورقية، ثم يُهرس ناعمًا.
2تُقلى المكونات في المقلاة بهذا الترتيب: الزيت ← الثوم ← البصل ← الجزر ← الكرفس.
3يُضاف التوفو ويُقلى مع التخلص من الرطوبة ليصبح قوامه مثل اللحم (نقطة مهمة).
4إضافة الطماطم + معجون الطماطم + صوص الصويا + التوابل.
5تُترك لتتسبك على نار هادئة لمدة 10~15 دقيقة.
6تُخلط مع الباستا المسلوقة للإنهاء.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
