사진 준비 중
核桃土豆汤
韩式奶素食谱
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 351 kcal
- 단백질
- 10.8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
락토수프·죽따뜻하게
알레르기 유발 성분 우유 · 호두
含五辛菜
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
70g土豆
20g核桃
5cm大葱
10g洋葱
150ml牛奶
50ml水
1작은술橄榄油
적당량盐
약간胡椒
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 351 kcal
- 단백질
- 10.8g
- 탄수화물
- 28.7g
- 지방
- 23.2g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
土豆和洋葱切薄片，大葱切成葱花。
- 사진 준비 중2
核桃放入平底锅中炒约2分钟至金黄，然后加水。
- 사진 준비 중3
与牛奶一起放入搅拌机中打碎。
- 사진 준비 중4
在淋有橄榄油的锅中放入洋葱、大葱和土豆，翻炒约3分钟。
- 사진 준비 중5
倒入步骤3中，煮至土豆熟透，再用盐和胡椒粉调味。
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