사진 준비 중
Udon sautés au tofu frit et au chou
Recette végane coréenne
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 558 kcal
- 단백질
- 16.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
Attention au sésame · Contient des légumes alliacés
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
230gNouilles udon
2장Poche de tofu frit
3장Feuilles de chou
0.5개Piment vert
1작은술Huile d'olive
적당량Sauce chinoise végétarienne
1작은술Sirop de fécule
1작은술Huile de sésame
1작은술Graines de sésame
0.3작은술Poivre
소스
- 적당량Sauce soja rouge Slunch
- 적당량Sauce soja universelle Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 558 kcal
- 단백질
- 16.3g
- 탄수화물
- 85.8g
- 지방
- 17.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Coupez le tofu frit en lanières aussi fines et longues que possible, comme des nouilles.
- 사진 준비 중2
Émincez le chou en lanières et coupez le piment vert en biais.
- 사진 준비 중3
Blanchissez légèrement les nouilles udon.
- 사진 준비 중4
Dans une poêle avec de l'huile d'olive, ajoutez les nouilles udon et tous les ingrédients préparés, puis faites sauter.
- 사진 준비 중5
Mélangez les ingrédients de la sauce dans un bol.
- 사진 준비 중6
Versez la sauce et faites sauter jusqu'à ce que le tout soit bien brillant.
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