사진 준비 중
Tigela de arroz com frango e cogumelos
Receita de frango ao estilo coreano
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 412 kcal
- 단백질
- 31.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
폴로덮밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 난류 · 대두 · 닭고기
Contém osinchae
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
105gArroz cozido
60gPeito de frango
0.1개Cebola
1줌Cogumelo-ostra
1개Ovo
약간Cebolinha
적당량Sal
약간Pimenta-do-reino
1큰술Molho de soja
1작은술Xarope de milho
1작은술Cebolinha picada
1작은술Alho picado
소스
- 적당량Molho de soja vermelho Slunch
- 적당량Molho de soja multiuso Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 412 kcal
- 단백질
- 31.9g
- 탄수화물
- 52.2g
- 지방
- 8g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Corte o peito de frango em pedaços do tamanho de uma mordida e tempere com sal e pimenta.
- 사진 준비 중2
Fatie a cebola finamente, pique a cebolinha e separe os cogumelos-ostra em tiras.
- 사진 준비 중3
Bata os ovos em uma tigela.
- 사진 준비 중4
Em uma panela, coloque água e kombu e ferva por cerca de 10 minutos. Em seguida, adicione os ingredientes do caldo, o peito de frango, a cebola e os cogumelos-ostra, e ferva até que o frango esteja cozido.
- 사진 준비 중5
Despeje o ovo e ferva por cerca de 10 segundos sem mexer. Adicione a cebolinha, tampe a panela e deixe abafado por 1 minuto.
- 사진 준비 중6
Sirva sobre o arroz.
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