사진 준비 중
طبق أرز مع صدر الدجاج بالليمون
وصفة دجاج على الطريقة الكورية
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 990 kcal
- 단백질
- 44.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
폴로덮밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두 · 닭고기 · 아황산류
يحتوي على الخضروات النفاثة
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gأرز مطبوخ
50gصدر دجاج
2쪽ثوم
0.1개فلفل أحمر حلو- 18개فلفل أصفر
1작은술زيت زيتون
1큰술صلصة الصويا
1작은술شراب النشا
약간ملح
70mlماء
1작은술عصير ليمون
1작은술مسحوق النشا
약간فلفل أسود
소스
- 적당량صلصة الصويا الحمراء من سلونش
- 적당량صلصة صويا متعددة الاستخدامات من سلونش
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 990 kcal
- 단백질
- 44.1g
- 탄수화물
- 195.5g
- 지방
- 14.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
يُقطع صدر الدجاج إلى قطع صغيرة ويُتبل بالملح والفلفل، ويُقطع الثوم إلى شرائح، ويُقطع الفلفل الرومي إلى مربعات بطول 2 سم.
- 사진 준비 중2
توضع مكونات صلصة الليمون في وعاء وتُخلط جيدًا.
- 사진 준비 중3
يُشوح الثوم في مقلاة بها زيت زيتون، ثم يُضاف 1 و2 ويُقلب المزيج على نار عالية.
- 사진 준비 중4
تُسكب صلصة الليمون وتُترك لتغلي لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى تتشرب المكونات النكهة.
- 사진 준비 중5
يُوضع فوق الأرز ويُقدم.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…