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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Bowl de arroz com peito de frango ao limão

Receita coreana pollo

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
990 kcal
단백질
44.1g
인분
1인분
출처국가
한식
폴로덮밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두 · 닭고기 · 아황산류

Contém osinchae

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Arroz cozido
    140g
  • Peito de frango
    50g
  • Alho
    2쪽
  • Pimentão vermelho
    0.1개
  • Pimentão amarelo
    18개
  • Azeite de oliva
    1작은술
  • Molho de soja
    1큰술
  • Xarope de milho
    1작은술
  • Sal
    약간
  • Água
    70ml
  • Suco de limão
    1작은술
  • Amido em pó
    1작은술
  • Pimenta-do-reino
    약간

소스

  • Molho de soja vermelho Slunch
    적당량
  • Molho de soja multiuso Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
990 kcal
단백질
44.1g
탄수화물
195.5g
지방
14.1g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Corte o peito de frango em pedaços pequenos e tempere com sal e pimenta; fatie o alho e corte o pimentão em quadrados de 2 cm.

  2. 사진 준비 중
    2

    Em uma tigela, coloque os ingredientes do tempero de limão e misture.

  3. 사진 준비 중
    3

    Em uma frigideira com azeite de oliva, refogue o alho, adicione 1 e 2 e refogue em fogo alto.

  4. 사진 준비 중
    4

    Despeje o tempero de limão e cozinhe por 2 a 3 minutos para que o sabor seja absorvido.

  5. 사진 준비 중
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    Sirva por cima do arroz.

요리 후기0

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