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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Tigela de arroz com pepino e konjac

Receita vegana coreana

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
326 kcal
단백질
6.5g
인분
1인분
출처국가
한식
비건덮밥따뜻하게

Atenção: contém gergelim · Contém vegetais acres (Osincae)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Arroz cozido
    140g
  • Pepino
    50g
  • Sal
    1작은술
  • Óleo de gergelim
    1작은술
  • Alho picado
    1작은술
  • Cebolinha picada
    1작은술
  • Gergelim
    1작은술

소스

  • Molho de soja vermelho Slunch
    적당량
  • Molho de soja multiuso Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
326 kcal
단백질
6.5g
탄수화물
56.3g
지방
8.3g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Corte o konjac em pedaços de 4 cm de comprimento e o pepino em rodelas finas.

  2. 사진 준비 중
    2

    Afervente o konjac em água fervente e enxágue em água fria; tempere o pepino com sal e esprema-o bem com as mãos para remover a água.

  3. 사진 준비 중
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    Em uma frigideira com óleo de gergelim, refogue o alho picado e a cebolinha picada, adicione o pepino e o konjac e refogue por cerca de 2 minutos.

  4. 사진 준비 중
    4

    Esmague as sementes de gergelim com as mãos e polvilhe por cima.

  5. 사진 준비 중
    5

    Sirva sobre o arroz.

요리 후기0

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