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SLUNCH FACTORY
Рис с лососем в сливочном соусе

Рис с лососем в сливочном соусе

Западный фьюжн-рецепт для пескетарианцев

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
436 kcal
단백질
13g
인분
1인분
출처국가
웨스턴 퓨전
페스코덮밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 우유

Содержит пять острых овощей (ошинчхэ)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Отварной рис
    140g
  • Нарезанный лосось
    30g
  • Репчатый лук
    0.1개
  • Оливковое масло
    0.5작은술
  • Измельченный чеснок
    1작은술
  • Соль
    적당량
  • Перец
    약간
  • Молоко
    2큰술
  • Сливки
    2큰술
  • Измельченный болгарский перец
    1큰술
  • Измельченный красный перец
    1큰술
  • Измельченный лук
    1큰술

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
436 kcal
단백질
13g
탄수화물
54.8g
지방
18.5g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Рис с лососем в сливочном соусе 1단계
    1

    Приправьте лосось перцем и мелко нарежьте лук.

  2. Рис с лососем в сливочном соусе 2단계
    2

    В миске смешайте ингредиенты для сливочного соуса.

  3. Рис с лососем в сливочном соусе 3단계
    3

    Слегка обжарьте лосось на сковороде с оливковым маслом, затем добавьте сливочный соус и тушите до загустения.

  4. Рис с лососем в сливочном соусе 4단계
    4

    Выложите на рис и подавайте.

요리 후기0

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