사진 준비 중
Cơm phủ kim chi đậu hũ thuần chay
Công thức món thuần chay Hàn Quốc
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 417 kcal
- 단백질
- 12.4g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두
Lưu ý về mè · Có chứa ngũ vị tân
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gCơm
50gKimchi chay
75gĐậu phụ
0.1개Hành tây
1작은술Tỏi băm
1작은술Hành lá băm
1작은술Dầu mè
적당량Dầu ô liu
소스
- 적당량Sốt nước tương đỏ Slunch
- 적당량Sốt nước tương đa năng Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 417 kcal
- 단백질
- 12.4g
- 탄수화물
- 60.1g
- 지방
- 14.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Cắt đậu hũ thành miếng dày 1 cm rồi chần trong nước sôi 1 phút.
- 사진 준비 중2
Cắt kim chi và hành tây thành các miếng vuông cạnh 2 cm.
- 사진 준비 중3
Cho dầu ô liu vào chảo, phi tỏi băm và hành băm rồi cho kim chi và hành tây vào xào.
- 사진 준비 중4
Đặt đậu hũ và kim chi xào lên trên cơm, rắc hành băm và rưới một chút dầu mè lên để hoàn thành.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
