
كاري أودون
وصفة نباتية آسيوية فيوجن
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 583 kcal
- 단백질
- 18.5g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건아시안 면따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 밀
يحتوي على الخضروات الخمس الحارة
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
230gنودلز أودون
0.1개بصل
0.1개جزر
0.2개بطاطس
약간بروكلي
4큰술مسحوق الكاري
100mlماء
1작은술زيت زيتون
약간فلفل أسود
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 583 kcal
- 단백질
- 18.5g
- 탄수화물
- 105.8g
- 지방
- 14.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1تُقطع جميع الخضروات إلى مكعبات بحجم 2 سم.
2يُذاب مسحوق الكاري في الماء.
3تُقلى الخضروات في مقلاة مدهونة بزيت الزيتون، ثم يُسكب ماء الكاري المذاب وتُطهى حتى تتكثف.
4تُوضع نودلز الأودون في الماء المغلي وتُطهى لمدة دقيقة واحدة تقريباً، ثم تُصفى بالمصفاة.
5ضع معكرونة الأودون المصفاة من الماء في المقلاة، وتبّلها بالفلفل الأسود، وقلّبها لمدة دقيقة تقريبًا.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
