사진 준비 중
Bol de riz au tofu doux et à la sauce soja
Recette végane coréenne
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 376 kcal
- 단백질
- 9.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두
Attention : sésame · Contient les cinq légumes piquants (Osinchae)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gRiz cuit
30gTofu soyeux
5cmCiboule
0.5개Piment vert
200mlEau
1큰술Sauce soja pour soupe
1작은술Ail haché
1작은술Huile de sésame- 2작은술Fécule
소스
- 적당량Sauce soja rouge Slunch
- 적당량Sauce soja universelle Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 376 kcal
- 단백질
- 9.3g
- 탄수화물
- 69.2g
- 지방
- 6.8g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Coupez le tofu doux en gros morceaux, puis émincez la ciboule et le piment vert.
- 사진 준비 중2
Mettez l'eau et le kombu dans une casserole, faites bouillir pendant environ 10 minutes, puis ajoutez l'assaisonnement et portez à ébullition un instant.
- 사진 준비 중3
Ajoutez le tofu doux, la ciboule et le piment vert, puis faites mijoter jusqu'à ce que le bouillon épaississe.
- 사진 준비 중4
Servez sur un lit de riz.
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