사진 준비 중
Веганский рис с кимчи и мягким тофу
Веганский рецепт корейской кухни
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 444 kcal
- 단백질
- 14.8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두
Внимание: кунжут · Содержит осинчхэ (пряные овощи)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gОтварной рис
30gМягкий тофу
20gВеганский фарш
30gВеганский кимчи
0.1개Репчатый лук
5cmЗеленый лук
0.5개Зеленый перец чили
200mlВода
1큰술Соевый соус для супа
1작은술Кунжутное масло
1작은술Молотый красный перец
1작은술Измельченный чеснок- 1작은술Измельченный зеленый лук
- 2작은술Крахмал
소스
- 적당량Красный соевый соус Slunch
- 적당량Универсальный соевый соус Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 444 kcal
- 단백질
- 14.8g
- 탄수화물
- 77.7g
- 지방
- 8.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Нарежьте мягкий тофу крупными кусками, а веганский кимчи — кусочками на один укус.
- 사진 준비 중2
Тонко нарежьте лук, а зелёный лук и зелёный перец — колечками.
- 사진 준비 중3
Разогрейте в кастрюле кунжутное масло и обжарьте кимчи, измельчённый веганский фарш и лук.
- 사진 준비 중4
Влейте воду, добавьте ламинарию (дасима) и варите около 10 минут, затем добавьте соус и снова доведите до кипения.
- 사진 준비 중5
Добавьте мягкий тофу, зелёный лук и зелёный перец и варите, пока бульон не загустеет.
- 사진 준비 중6
Выложите поверх риса и подавайте.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…