사진 준비 중
Cơm phủ kim chi đậu phụ non chay
Công thức món chay Hàn Quốc
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 444 kcal
- 단백질
- 14.8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건덮밥따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두
Lưu ý về mè · Có chứa ngũ vị tân
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gCơm
30gĐậu phụ non
20gThịt băm chay
30gKimchi chay
0.1개Hành tây
5cmHành taro
0.5개Ớt xanh
200mlNước
1큰술Nước tương nấu canh
1작은술Dầu mè
1작은술Ớt bột
1작은술Tỏi băm- 1작은술Hành lá băm
- 2작은술Bột năng
소스
- 적당량Sốt nước tương đỏ Slunch
- 적당량Sốt nước tương đa năng Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 444 kcal
- 단백질
- 14.8g
- 탄수화물
- 77.7g
- 지방
- 8.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Đậu phụ non cắt miếng to, kim chi chay cắt kích thước vừa ăn.
- 사진 준비 중2
Hành tây thái mỏng, hành boa-rô và ớt xanh thái khoanh nhỏ.
- 사진 준비 중3
Cho dầu mè vào nồi rồi xào kim chi, thịt băm chay nghiền nhỏ và hành tây.
- 사진 준비 중4
Cho nước và tảo bẹ vào đun khoảng 10 phút, sau đó thêm nước sốt gia vị vào đun sôi bùng lên.
- 사진 준비 중5
Cho đậu phụ non, hành boa-rô và ớt xanh vào, đun cho đến khi nước súp sánh lại.
- 사진 준비 중6
Múc phủ lên cơm và dọn ra thưởng thức.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…