사진 준비 중
두부 열무 비빔밥
한식 비건 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 338 kcal
- 단백질
- 12g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건비빔밥·짜장따뜻하게보통 매움
알레르기 유발 성분 대두
참깨 주의
재료
기준 1인분
105g밥
80g열무김치
0.3모두부
0.5작은술올리브유
0.5작은술참기름
1작은술고추장
0.5작은술참깨
소스
- 적당량슬런치 레드간장소스
- 적당량슬런치 만능간장소스
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 338 kcal
- 단백질
- 12g
- 탄수화물
- 49.2g
- 지방
- 10.9g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
열무는 5cm 길이로 자른다.
- 사진 준비 중2
올리브유를 두른 팬에 두부를 부친다.
- 사진 준비 중3
밥 위에 고추장, 열무김치를 얹고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리한다.
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