사진 준비 중
무나물 비빔밥
한식 비건 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 339 kcal
- 단백질
- 6.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건비빔밥·짜장따뜻하게
참깨 주의 · 오신채 포함
재료
기준 1인분
140g밥
100g무
1작은술참기름
1작은술다진 마늘
50ml물
1큰술다진 파- 1작은술통깨
1작은술소금
소스
- 적당량슬런치 레드간장소스
- 적당량슬런치 만능간장소스
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 339 kcal
- 단백질
- 6.9g
- 탄수화물
- 59.2g
- 지방
- 8.4g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
무는 5cm 길이로 가늘게 채 썬다.
- 사진 준비 중2
달군 팬에 채 썬 무와 참기름을 넣고 물이 생길 때까지 2~3분간 볶는다.
- 사진 준비 중3
다진 마늘과 물을 넣고 뚜껑을 덮어 5분 정도 익힌다.
- 사진 준비 중4
뚜껑을 열고 다진 파, 통깨, 소금을 넣고 살짝 볶는다.
- 사진 준비 중5
밥 위에 얹어 낸다.
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