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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Bibimbap au doenjang et jeune chou

Recette végétalienne coréenne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
374 kcal
단백질
13.1g
인분
1인분
출처국가
한식
비건비빔밥·짜장따뜻하게

알레르기 유발 성분 대두

Attention au sésame · Contient de l'Osinchae

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Riz cuit
    140g
  • Chou chinois jeune
    2포기
  • Doenjang
    0.5큰술
  • Ail haché
    1작은술
  • Oignons verts hachés
    1작은술
  • Huile de sésame
    1작은술
  • Graines de sésame
    1작은술

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
374 kcal
단백질
13.1g
탄수화물
61.4g
지방
9.6g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Couper le jeune chou en morceaux de la taille d'une bouchée.

  2. 사진 준비 중
    2

    Plonger le jeune chou dans l'eau bouillante et le blanchir jusqu'à ce qu'il soit tendre.

  3. 사진 준비 중
    3

    Rincer immédiatement à l'eau froide et bien presser avec les mains pour en extraire l'eau.

  4. 사진 준비 중
    4

    Préparer la sauce, l'ajouter et bien mélanger.

  5. 사진 준비 중
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    Disposer sur le riz et servir.

요리 후기0

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