사진 준비 중
Cơm trộn tương đậu rau cải Eolgari
Công thức thuần chay món Hàn
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 374 kcal
- 단백질
- 13.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건비빔밥·짜장따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두
Lưu ý về hạt mè · Có chứa ngũ vị tân
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
140gCơm
2포기Cải thảo non
0.5큰술Tương đậu Hàn Quốc
1작은술Tỏi băm
1작은술Hành lá băm
1작은술Dầu mè
1작은술Mè
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 374 kcal
- 단백질
- 13.1g
- 탄수화물
- 61.4g
- 지방
- 9.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Cắt rau cải Eolgari thành miếng vừa ăn.
- 사진 준비 중2
Cho rau cải Eolgari vào nước sôi chần cho đến khi mềm.
- 사진 준비 중3
Rửa sạch ngay bằng nước lạnh rồi dùng tay vắt thật ráo nước.
- 사진 준비 중4
Pha nước sốt gia vị, cho vào và trộn đều.
- 사진 준비 중5
Đặt lên trên cơm rồi dọn ra.
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