사진 준비 중
野菜焼きうどん
韓国風ヴィーガンレシピ
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 449 kcal
- 단백질
- 12.8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
ごま注意・五辛菜含む
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량スランチ 万能醤油
230gうどん麺
0.1개タマネギ
0.1개ピーマン
1장キャベツの葉
0.5개青唐辛子
1작은술オリーブオイル
약간塩
1작은술ごま
소스
- 적당량スランチ レッド醤油ソース
- 적당량スランチ 万能醤油ソース
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 449 kcal
- 단백질
- 12.8g
- 탄수화물
- 78.4g
- 지방
- 9.2g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
野菜はすべて千切りにする。
- 사진 준비 중2
ボウルにタレの材料を混ぜ合わせる。
- 사진 준비 중3
沸騰したお湯にうどんを入れ、1分ほどゆでてザルにあげる。
- 사진 준비 중4
油を引いたフライパンで野菜を炒め、うどんを入れて炒める。
- 사진 준비 중5
タレを加えてさらに1分間炒める。
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…