사진 준비 중
카레 볶음밥 (오신채 제외)
아시안 퓨전 비건 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 371 kcal
- 단백질
- 9.6g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건볶음밥따뜻하게글루텐프리약간 매움
재료
기준 1인분
105g밥
0.1개당근
0.1개감자
0.1개애호박
3큰술카레가루
2큰술물
1작은술올리브유
적당량소금
약간후추
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 371 kcal
- 단백질
- 9.6g
- 탄수화물
- 65.5g
- 지방
- 11.8g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
채소는 1cm 길이로 잘게 썰고, 카레가루는 물에 개어 둔다.
- 사진 준비 중2
올리브유를 두른 팬에 준비한 채소를 1분 정도 볶다가 소금 • 후추로 간한다.
- 사진 준비 중3
밥을 넣고 볶는다.
- 사진 준비 중4
카레 갠 물을 붓고 밥에 잘 스며들 때까지 볶는다.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…