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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Arroz frito com ovo e legumes

Receita ovo-vegetariana coreana

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
366 kcal
단백질
15.2g
인분
1인분
출처국가
한식
오보볶음밥따뜻하게글루텐프리

알레르기 유발 성분 난류

Contém vegetais pungentes

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Arroz cozido
    105g
  • Ovo
    1개
  • Brócolis
    30g
  • Cogumelo paris
    1개
  • Cenoura
    0.1개
  • Berinjela
    0.1개
  • Cebola
    0.1개
  • Azeite de oliva
    1작은술
  • Cebolinha grande
    약간
  • Sal e pimenta
    약간

소스

  • Molho de soja vermelho Slunch
    적당량
  • Molho de soja multiuso Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
366 kcal
단백질
15.2g
탄수화물
53.5g
지방
11.2g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Corte os legumes em pedaços do tamanho de uma mordida, bata bem os ovos e salpique a cebolinha picada.

  2. 사진 준비 중
    2

    Em uma frigideira com azeite de oliva, refogue os legumes preparados por cerca de 1 minuto e tempere com sal e pimenta.

  3. 사진 준비 중
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    Despeje os ovos e mexa algumas vezes.

  4. 사진 준비 중
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    Adicione o arroz, refogue e tempere com sal e pimenta.

요리 후기0

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