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SLUNCH FACTORY
사진 준비 중

Cơm chiên bông cải xanh khoai tây

Công thức thuần chay kiểu Hàn

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
285 kcal
단백질
6.1g
인분
1인분
출처국가
한식
비건볶음밥따뜻하게글루텐프리
어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Cơm
    105g
  • Súp lơ xanh
    40g
  • Khoai tây
    50g
  • Dầu ô liu
    1작은술
  • Muối
    적당량
  • Tiêu
    약간

소스

  • Sốt nước tương đỏ Slunch
    적당량
  • Sốt nước tương đa năng Slunch
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
285 kcal
단백질
6.1g
탄수화물
52.1g
지방
5.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. 사진 준비 중
    1

    Cắt bông cải xanh và khoai tây thành các miếng vừa ăn.

  2. 사진 준비 중
    2

    Cắt mỏng khoai tây để chín đều.

  3. 사진 준비 중
    3

    Cho dầu ô-liu vào chảo, xào rau củ đã chuẩn bị trong khoảng 3 phút rồi nêm muối và tiêu.

  4. 사진 준비 중
    4

    Cho cơm vào xào tiếp rồi nêm muối và tiêu.

요리 후기0

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