사진 준비 중
Arroz frito com repolho e frango
Receita polovegetariana coreana
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 340 kcal
- 단백질
- 20.8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
폴로볶음밥따뜻하게글루텐프리
알레르기 유발 성분 닭고기
Contém vegetais pungentes
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
105gArroz cozido
70gRepolho
50gPeito de frango
1작은술Azeite de oliva
1작은술Alho picado
적당량Sal
약간Pimenta-do-reino
소스
- 적당량Molho de soja vermelho Slunch
- 적당량Molho de soja multiuso Slunch
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 340 kcal
- 단백질
- 20.8g
- 탄수화물
- 46.7g
- 지방
- 7.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
- 사진 준비 중1
Corte o repolho e o peito de frango em tiras finas.
- 사진 준비 중2
Tempere o peito de frango com sal e pimenta-do-reino.
- 사진 준비 중3
Em uma frigideira com azeite de oliva, refogue o alho picado, adicione o repolho e o peito de frango e refogue até o repolho amolecer.
- 사진 준비 중4
Adicione o arroz, refogue e tempere com sal e pimenta-do-reino.
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