
Massa fria de azeitona e tomate
Receita vegana italiana
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
알레르기 유발 성분 밀 · 토마토 · 아황산류
Atenção: amêndoas (nozes/pinhões e outras oleaginosas) · Contém vegetais pungentes
재료
기준 1인분
40gEspaguete
3알Azeitona preta
4알Tomate-cereja
1작은술Azeite de oliva
1작은술Sal
적당량Molho de amêndoa
6개Amêndoa
1작은술Raspas de limão
1작은술Suco de limão
1작은술Alho picado
6장Folhas de manjericão
2큰술Água
약간Pimenta-do-reino
영양 정보
기준 1인분조리 순서
1Fatie 3 azeitonas pretas finamente e corte 4 tomates-cereja em quatro partes.
2Adicione sal à água fervente e cozinhe 40 g de espaguete al dente. Enxágue a massa cozida em água fria para esfriar e escorra bem a água.
3Coloque 20 g de amêndoas bem hidratadas e 32,5 g de água fria no liquidificador e bata bem até triturar completamente. Adicione 12,5 g de azeite de oliva extravirgem, 7,5 g de suco de limão, 1 g de alho picado, 0,75 g de sal e 0,15 g de pimenta e bata mais uma vez para obter um molho suave.
4Em uma tigela, adicione o espaguete resfriado, cerca de 74 g do molho de amêndoas, as azeitonas pretas e os tomates-cereja, e misture tudo muito bem.
5Coloque a massa em um prato e adicione 6 folhas de manjericão e 6 amêndoas por cima. Polvilhe 1 colher de chá de raspas de limão e finalize regando com um pouco de azeite de oliva.
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