
橄榄番茄冷意面
意式纯素食谱
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
비건파스타차갑게
알레르기 유발 성분 밀 · 토마토 · 아황산류
注意杏仁(核桃/松子等坚果)· 含五辛
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
40g意面
3알黑橄榄
4알圣女果
1작은술橄榄油
1작은술盐
적당량杏仁酱
6개杏仁
1작은술柠檬皮屑
1작은술柠檬汁
1작은술蒜末
6장罗勒叶
2큰술水
약간胡椒
영양 정보
기준 1인분🥗영양 정보 준비 중이에요
조리 순서
1将3颗黑橄榄切成薄片,4颗圣女果切成四等份。
2在沸水中加入盐,将40克意大利面煮至具有嚼劲的口感(Al dente)。煮好的面条用冷水冲凉,充分沥干水分。
3将充分泡软的20克杏仁和32.5克冷水放入搅拌机中细腻打碎。加入12.5克特级初榨橄榄油、7.5克柠檬汁、1克蒜末、0.75克盐和0.15克胡椒粉,再次搅拌,做成细腻滑顺的酱汁。
4在碗中放入冷却好的意大利面、约74克杏仁酱汁、黑橄榄和圣女果,搅拌均匀。
5将意面盛入盘中,放上6片罗勒叶和6颗杏仁。撒上1茶匙柠檬皮屑,再淋上少许橄榄油即可。
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
