Mì ngải cứu tương đậu
Công thức món chay Hàn Quốc
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 299 kcal
- 단백질
- 14.2g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
40gMì Somyeon
20gNgải cứu
40gĐậu phụ
1큰술Tương đậu Hàn Quốc
1큰술Bột hạt tía tô
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 299 kcal
- 단백질
- 14.2g
- 탄수화물
- 38.4g
- 지방
- 10.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Cho tảo bẹ vào nước lạnh và đun sôi khoảng 10 phút để làm nước dùng.
2Đậu phụ cắt hạt lựu, ngải cứu trộn đều với bột hạt tía tô.
3Hòa tương đậu vào nước dùng ở bước 1, cho các nguyên liệu ở bước 2 và 3 vào rồi đun sôi khoảng 3 phút.
4Cho mì somyeon vào nước sôi luộc khoảng 3 phút, sau đó xả qua nước lạnh.
5Cho mì somyeon vào bát rồi chan nước dùng ngải cứu tương đậu lên.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…