نودلز متبلة بصلصة الصويا
وصفة كورية نباتية صرفة
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 286 kcal
- 단백질
- 9.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면차갑게
알레르기 유발 성분 대두 · 밀
تنبيه بشأن السمسم · يحتوي على الخضراوات الحارة الخمس
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
40gنودلز سومين
0.3개خيار
20gكراث
0.2개جزر
0.5장أوراق الملفوف
1큰술صلصة الصويا
1작은술ثوم مفروم
1작은술بصل أخضر مفروم
1작은술شراب النشا
1작은술زيت السمسم
1작은술سمسم
약간فلفل أسود
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 286 kcal
- 단백질
- 9.1g
- 탄수화물
- 45.2g
- 지방
- 8.4g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1قطع الخيار، والكراث، والجزر، والملفوف إلى شرائح رفيعة.
2اخلط مكونات الصلصة في وعاء.
3ضع نودلز الصومين في ماء مغلي واغلها لمدة 3 دقائق تقريباً، ثم اشطفها بالماء البارد.
4أضف الخضراوات والصلصة إلى النودلز المصفاة من الماء واخلطها جيداً.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…