芝麻酱米粉
亚洲融合纯素食谱
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 369 kcal
- 단백질
- 7.3g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
비건아시안 면차갑게
알레르기 유발 성분 대두
注意芝麻 · 含有五辛菜
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
40g米粉
0.3개黄瓜
0.3개甜椒
20g一把黄豆芽
1작은술橄榄油
2작은술芝麻油
1작은술芝麻
1작은술蒜末
2큰술酱油
1작은술水饴
약간胡椒
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 369 kcal
- 단백질
- 7.3g
- 탄수화물
- 45.2g
- 지방
- 18g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1黄瓜和青椒切丝，豆芽清洗整理干净。
2制作芝麻酱。
3将米粉放入沸水中煮2~3分钟，过冷水冲洗后沥干水分。
4在淋有橄榄油的锅中翻炒1。
5加入煮好的米粉和芝麻酱翻炒。
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