
Japchae mit Knoblauchschnittlauch
Koreanisches veganes Rezept
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 342 kcal
- 단백질
- 8g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건아시안 면따뜻하게
알레르기 유발 성분 대두
Achtung: Sesam · Enthält Osinchae (scharfe Gemüsesorten)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
40gGlasnudeln
40gSchnittlauch
0.1개Zwiebel
1개Shiitake-Pilze
1작은술Olivenöl
2큰술Sojasoße
1작은술Gehackter Knoblauch
1작은술Stärkesirup
1작은술Sesamöl
1작은술Sesam
약간Pfeffer
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 342 kcal
- 단백질
- 8g
- 탄수화물
- 50.8g
- 지방
- 13.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Die Glasnudeln etwa 1 Stunde lang in kaltem Wasser einweichen lassen.
2Den Knoblauchschnittlauch in 5 cm lange Stücke schneiden, die Zwiebel in Streifen schneiden und die Shiitake-Pilze dünn schneiden.
3Die Zutaten für die Soße in einer Schüssel verrühren.
4Zwiebel und Shiitake-Pilze in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
5Die eingeweichten Glasnudeln, den Knoblauchschnittlauch und die Soße dazugeben und alles anbraten.
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