Yubu chobap com carne moída vegana
Receita vegana coreana
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 410 kcal
- 단백질
- 20.6g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샌드위치·김밥차갑게
알레르기 유발 성분 아황산류
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
105gArroz cozido
6자Tofu frito
20gCarne moída vegana
0.2개Pepino- 1큰술Tempero para sushi
0.5작은술Azeite de oliva
적당량Sal
약간Pimenta-do-reino
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 410 kcal
- 단백질
- 20.6g
- 탄수화물
- 48.7g
- 지방
- 14.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Pique o pepino e a carne moída vegana em pedaços pequenos.
2Em uma frigideira com azeite de oliva, refogue os ingredientes do passo 1 e tempere com sal e pimenta-do-reino.
3Adicione o arroz e o tempero para sushi e misture.
4Recheie as bolsas de tofu frito com a mistura do passo 3.
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