Юбу-суши с веганским фаршем
Веганский рецепт корейской кухни
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 410 kcal
- 단백질
- 20.6g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샌드위치·김밥차갑게
알레르기 유발 성분 아황산류
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
105gОтварной рис
6자Обжаренный тофу
20gВеганский фарш
0.2개Огурец- 1큰술Заправка для риса суши
0.5작은술Оливковое масло
적당량Соль
약간Перец
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 410 kcal
- 단백질
- 20.6g
- 탄수화물
- 48.7g
- 지방
- 14.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Мелко нарезать огурец и веганский фарш.
2Обжарить 1 на сковороде с оливковым маслом и приправить солью и перцем.
3Добавить рис, заправку для суши и перемешать.
4Наполнить конвертики из тофу (юбу) смесью 3.
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