Gimbap aux légumes sautés
Recette végane coréenne
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 284 kcal
- 단백질
- 4.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
비건샌드위치·김밥따뜻하게글루텐프리
Contient de l'Osinchae
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재료
기준 1인분
140gRiz cuit
0.1개Carotte
0.1개Pomme de terre
0.1개Courgette coréenne
0.1개Oignon
1작은술Huile d'olive
적당량Sel
약간Poivre
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 284 kcal
- 단백질
- 4.9g
- 탄수화물
- 53.7g
- 지방
- 5.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Couper tous les légumes finement.
2Faire revenir les légumes préparés pendant environ 1 minute dans une poêle huilée à l'huile d'olive.
3Ajouter le riz, faire sauter, puis assaisonner avec du sel et du poivre.
4Étaler la préparation de l'étape 3 sur la feuille d'algue et rouler.
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