Bolitas de arroz con anchoas
Receta pescetariana coreana
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 382 kcal
- 단백질
- 13.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
페스코샌드위치·김밥따뜻하게글루텐프리
Advertencia sobre el sésamo · Contiene osinchae
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재료
기준 1인분
140gArroz cocido
10gAnchoas secas pequeñas
1작은술Ajo picado
1작은술Cebollín picado
1작은술Aceite de oliva
1작은술Aceite de sésamo- 6장Alga sazonada
적당량Sal
약간Pimienta
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 382 kcal
- 단백질
- 13.9g
- 탄수화물
- 52.2g
- 지방
- 12.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Sazona el arroz caliente con aceite de sésamo, sal y pimienta.
2En una sartén con aceite de oliva, saltea el ajo picado y la cebolleta picada, luego añade las anchoas pequeñas y sofríelas hasta que queden transparentes.
3Añade el paso 2 a esto, mezcla bien y forma bolitas.
4Pon el alga sazonada desmenuzada y las bolitas de arroz en una bolsa de plástico y agítala.
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