
Gimbap triangular vegano com carne moída vegetal
Receita vegana coreana
- 칼로리
- 335 kcal
- 단백질
- 9.2g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 한식
알레르기 유발 성분 대두
Aviso sobre gergelim · Contém vegetais pungentes
재료
기준 1인분
140gArroz cozido
20gCarne moída vegana
0.1개Cebola
0.5작은술Azeite de oliva
1작은술Molho de soja
1작은술Alho picado
1작은술Cebolinha picada
0.5작은술Gochujang
0.5작은술Pimenta vermelha em pó
1작은술Óleo de gergelim
적당량Sal
약간Pimenta-do-reino
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 335 kcal
- 단백질
- 9.2g
- 탄수화물
- 53.9g
- 지방
- 9.4g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Pique a cebola finamente e prepare a carne moída vegana.
2Adicione molho de soja, gochujang, pimenta em pó, alho picado, cebolinha picada e pimenta-do-reino à carne moída vegana e misture bem para temperar.
3Adicione óleo de gergelim em uma frigideira e refogue a cebola picada junto com a carne moída vegana temperada.
4Molde o arroz em formato triangular, faça uma cavidade no centro e recheie com a carne moída vegana refogada. Cubra com mais arroz para que o recheio não fique visível.
5Envolva com plástico-filme para dar um formato triangular firme e, em seguida, remova o plástico. Finalize envolvendo o gimbap triangular com alga marinha até a parte superior.
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