🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!🎁 슬런치가 처음이시라면 지금 가입하시고 할인쿠폰 받아가세요!
SLUNCH FACTORY
ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم

ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم

وصفة فيوجن غربية بنظام بيسكاتاريان

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
320 kcal
단백질
15.5g
인분
1인분
출처국가
웨스턴 퓨전
페스코샌드위치·김밥따뜻하게

알레르기 유발 성분 우유 · 밀

يتضمن الخضروات الحارة الخمس (أوسينتشاي)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • شرائح باجيت
    35g
  • أوراق الخس
    1강
  • جبنة كريمية
    20g
  • شرائح سلمون مدخن
    2장
  • ثوم
    2쪽
  • بصل
    0.1개
  • خردل حبوب كاملة
    1큰술
  • كبر
    5알
  • زيت زيتون
    0.5작은술

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
320 kcal
단백질
15.5g
탄수화물
39.3g
지방
15.2g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 1단계
    1

    يُنقع الخس في ماء بارد.

  2. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 2단계
    2

    يُقطع الثوم إلى شرائح، ويُقطع البصل إلى شرائح رفيعة.

  3. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 3단계
    3

    يُحضر خبز الباغيت وشرائح السلمون المدخن.

  4. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 4단계
    4

    يُقلى الثوم والبصل في مقلاة مسخنة بزيت الزيتون.

  5. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 5단계
    5

    يُدهن الجبن الكريمي على خبز الباغيت.

  6. ساندويتش السلمون المفتوح مع رقائق الثوم 6단계
    6

    يُوضع الخس، والسلمون المدخن، والثوم، والبصل، وخردل الحبوب الكاملة، والكبر في الأعلى.

요리 후기0

레시피를 불러오는 중이에요…