Offenes Zucchini-Sandwich
Westliches Fusion-Lacto-Rezept
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 254 kcal
- 단백질
- 6.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
락토샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 우유 · 밀
Achtung bei Nüssen außer Walnüssen/Pinienkernen · Enthält Osinchae
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1장Zuckerfreies Toastbrot
80gKoreanische Zucchini
20gFrischkäse
1작은술Honig
1작은술Gehackter Knoblauch
1작은술Gehackte Pekannüsse
0.5작은술Olivenöl
약간Salz
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 254 kcal
- 단백질
- 6.1g
- 탄수화물
- 26.9g
- 지방
- 14.3g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Die Zucchini in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.
2Toastbrot und die mit Salz gewürzten Zucchini in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
3Frischkäse, Honig, gehackten Knoblauch, gehackte Pekannüsse und Salz in einer Schüssel verrühren.
4Das geröstete Toastbrot mit 3 bestreichen und die gebratenen Zucchini darauflegen.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…