Sandwic Terbuka Salad Ayam
Resipi Pollo Fusi Barat
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 304 kcal
- 단백질
- 29.1g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
폴로샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀 · 닭고기 · 아황산류
Mengandungi lima sayuran berbau tajam (Osinchae)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1장Roti tanpa gula
80gDada ayam
1장Salad
1작은술Jus lemon
1작은술Minyak zaitun
1작은술Mustard biji
1작은술Madu
1작은술Bawang putih cincang
약간Salad daun muda
적당량Garam
약간Lada sulah
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 304 kcal
- 단백질
- 29.1g
- 탄수화물
- 24.9g
- 지방
- 9.3g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Rendam daun letuis dan salad daun muda di dalam air sejuk.
2Rebus dada ayam dan carikkan mengikut seratnya.
3Panggang roti di dalam kuali yang disapu minyak zaitun sehingga keperangan.
4Gaulkan dada ayam bersama jus lemon, minyak zaitun, mustard biji, madu, bawang putih cincang, garam, dan lada sulah.
5Letakkan daun letuis di atas roti panggang, kemudian letakkan bahan dari langkah 4 dan salad daun muda.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…