
Veganes Ricotta-Spinat-Open-Sandwich
Italienisches veganes Rezept
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 403 kcal
- 단백질
- 11.5g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 이탈리안
비건샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀 · 토마토
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
35gBaguettescheiben
50gVeganer Ricotta
적당량Spinat
2알Schwarze Oliven
2알Kirschtomaten
1큰술Veganer Naturjoghurt
1작은술Olivenöl
약간Salz
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 403 kcal
- 단백질
- 11.5g
- 탄수화물
- 30.2g
- 지방
- 27.7g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Nur die Spinatblätter abschneiden, die schwarzen Oliven in dünne Scheiben schneiden und die Kirschtomaten vierteln.
2Die Baguettescheiben in einer Pfanne mit Olivenöl goldbraun anbraten.
3Das geröstete Baguette mit veganem Naturjoghurt bestreichen.
4Mit Spinat, veganem Ricotta, schwarzen Oliven und Kirschtomaten belegen.
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