
Sandwic Terbuka Labu Manis
Resipi Vegan Fusi Barat
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 1007 kcal
- 단백질
- 36g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
비건샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀
Awas: Badam (kacang walnat/kacang pin dan kacang-kacangan lain)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
35gHirisan baguette
1장Daun salad
100gLabu kabocha
3알Badam
약간Garam
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 1007 kcal
- 단백질
- 36g
- 탄수화물
- 63g
- 지방
- 75.6g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Rendam daun salad dalam air sejuk.
2Cincang halus badam dan hiris baguette untuk disediakan.
3Potong dua labu manis dan buang bijinya, kemudian kupas kulit separuh daripadanya sahaja dan biarkan separuh lagi.
4Masukkan labu manis ke dalam mangkuk, tuang sedikit air, tutup dengan pembalut plastik dan kukus dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 10 minit, kemudian lenyekkan sehingga lembut.
5Letakkan daun salad di atas baguette, lalu tambahkan 4 dan badam di atasnya untuk menyempurnakannya.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…
