Sandwich terbuka tomato kentang
Resipi ovo fusi Barat
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 299 kcal
- 단백질
- 13.4g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
오보샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 난류 · 밀 · 토마토
Mengandungi sayuran berbau tajam (osinchae)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1장Roti tanpa gula
1개Telur
1개Kentang
0.1개Bawang besar
0.1개Timun
0.1개Tomato
적당량Garam
약간Lada sulah
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 299 kcal
- 단백질
- 13.4g
- 탄수화물
- 47.7g
- 지방
- 6.4g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Hiris nipis timun dan tomato.
2Masukkan telur ke dalam air sejuk dan rebus selama kira-kira 5 minit bermula dari saat air mula mendidih rancak.
3Kupas kulit kentang, potong mengikut saiz gigitan, masukkan ke dalam mangkuk, tuangkan sedikit air, tutup dengan pembalut plastik, dan masak dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 5 minit.
4Masukkan telur rebus, kentang kukus, bawang cincang, garam, dan lada sulah ke dalam mangkuk lalu gaul rata.
5Lapiskan salad kentang, timun, dan tomato di atas roti mengikut urutan tersebut.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…