Sweet Potato and Pecan Open Sandwich
Western Fusion Vegan Recipe
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 295 kcal
- 단백질
- 6.6g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
비건샌드위치·김밥따뜻하게
알레르기 유발 성분 밀
Tree nuts (pecans), caution regarding nuts other than walnuts/pine nuts
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
35gBaguette slices
1개Small pumpkin sweet potato
1큰술Vegan Plain Yogurt
1큰술Chopped pecans
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 295 kcal
- 단백질
- 6.6g
- 탄수화물
- 42.4g
- 지방
- 11.8g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Place the eggs in cold water and boil for about 5 minutes from the moment the water reaches a rolling boil.
2Slice the sweet potato thinly into rounds, place in a bowl with just enough water to cover, cover with wrap and microwave for about 3 minutes.
3Spread vegan plain yogurt on the sliced baguette, top with egg and sweet potato, and finish with a scattering of chopped pecans.
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