Paella de frutos do mar com kimchi
Receita pescatariana de fusão ocidental
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 908 kcal
- 단백질
- 22.7g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
페스코솥밥따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 새우 · 오징어 · 홍합 · 밀 · 아황산류 · 토마토
Contém osincae (vegetais pungentes)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1컵Arroz
1캔Kimchi
1큰술Molho de tomate
적당량Lula aferventada- 적당량Caldo de legumes
- 적당량Caldo de frutos do mar
- 적당량Azeite de salsa
적당량Sal
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 908 kcal
- 단백질
- 22.7g
- 탄수화물
- 183.7g
- 지방
- 8.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Em uma frigideira, adicione 1 xícara de arroz, 1 lata de kimchi, 1 colher de sopa de molho de tomate, 1 colher de sopa de lula aferventada, regue com óleo de salsa, adicione uma colher de sal e refogue.
2Adicione 250 ml de caldo de legumes e 250 ml de caldo de frutos do mar e ferva em fogo alto por 5 minutos, mexendo bem.
3Reduza para fogo baixo e cozinhe por mais cerca de 5 minutos.
4Coloque a guarnição sobre a paella pronta e leve ao forno por mais cerca de 5 minutos para finalizar.
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