Паэлья с кимчи и морепродуктами
Западный фьюжн-рецепт для пескетарианцев
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 908 kcal
- 단백질
- 22.7g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 웨스턴 퓨전
페스코솥밥따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 새우 · 오징어 · 홍합 · 밀 · 아황산류 · 토마토
Содержит пять острых овощей (осинчхэ)
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
1컵Рис
1캔Кимчи
1큰술Томатный соус
적당량Отварной кальмар- 적당량Овощной бульон
- 적당량Бульон из морепродуктов
- 적당량Масло с петрушкой
적당량Соль
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 908 kcal
- 단백질
- 22.7g
- 탄수화물
- 183.7g
- 지방
- 8.5g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Обжарьте на сковороде 1 стакан риса, 1 банку кимчи, 1 ст. л. томатного соуса, 1 ст. л. бланшированного кальмара, сбрызнув петрушечным маслом и добавив ложку соли.
2Влейте 250 мл овощного бульона и 250 мл бульона из морепродуктов и варите на сильном огне 5 минут, помешивая.
3Уменьшите огонь до слабого и варите еще около 5 минут.
4Выложите гарнир поверх приготовленной паэльи и запекайте в духовке еще около 5 минут.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…