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SLUNCH FACTORY
Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname

Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname

Recette fusion asiatique lacto-ovo-végétarienne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
181 kcal
단백질
4.9g
인분
1인분
출처국가
아시안 퓨전
락토오보파스타따뜻하게약간 매움

알레르기 유발 성분 난류 · 우유 · 밀

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Oignon
    적당량
  • Ail haché
    0.3나무스푼
  • Peperoncino
    적당량
  • Œufs de cabillaud salés
    0.5스푼
  • Crème fraîche
    적당량
  • Persil séché
    적당량
  • Huile d'olive
    적당량
  • Jeunes pousses
    적당량
  • Pâtes fedelini
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
181 kcal
단백질
4.9g
탄수화물
16.2g
지방
11.1g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname 1단계
    1

    Dans une poêle, mettez une poignée d'oignon, environ 6,7 g d'ail haché et 10 à 12 morceaux d'igname, assaisonnez avec 1,25 g de sel et du poivre, puis faites revenir jusqu'à ce que le tout soit bien doré.

  2. Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname 2단계
    2

    Ajoutez une pincée de peperoncino et 70 à 80 ml d'eau, puis faites cuire de façon à ce que l'igname soit à moitié immergée.

  3. Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname 3단계
    3

    Ajoutez environ 10 g d'œufs de colin, 180 ml de crème fraîche et les pâtes cuites, puis ajoutez 1,25 g de sel. Laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.

  4. Pâtes Toowoomba aux œufs de colin et à l'igname 4단계
    4

    Enroulez les pâtes et dressez-les dans une assiette, saupoudrez de persil haché, d'huile d'olive et de poivre, puis garnissez de jeunes pousses pour terminer.

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