Massa Toowoomba com Ova de Bacalhau e Inhame
Receita lacto-ovo de fusão asiática
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 181 kcal
- 단백질
- 4.9g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
락토오보파스타따뜻하게약간 매움
알레르기 유발 성분 난류 · 우유 · 밀
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량Cebola
0.3나무스푼Alho picado
적당량Peperoncino
0.5스푼Ovas de bacalhau
적당량Creme de leite fresco- 적당량Salsa desidratada
적당량Azeite de oliva- 적당량Folhas jovens
- 적당량Macarrão fedelini
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 181 kcal
- 단백질
- 4.9g
- 탄수화물
- 16.2g
- 지방
- 11.1g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1Em uma frigideira, adicione um punhado de cebola, cerca de 6,7 g de alho picado e 10 a 12 pedaços de inhame, tempere com 1,25 g de sal e pimenta-do-reino e refogue até dourar.
2Adicione uma pitada de pimenta calabresa e 70 a 80 ml de água e ferva de modo que o inhame fique coberto até a metade.
3Adicione cerca de 10 g de ovas de peixe, 180 ml de creme de leite fresco e o macarrão cozido, e acrescente mais 1,25 g de sal. Ferva até que o molho engrosse.
4Enrole o macarrão, coloque em um prato, polvilhe salsa em pó, azeite de oliva e pimenta-do-reino e finalize com mini-folhas por cima.
요리 후기0
레시피를 불러오는 중이에요…