
새우 쌀국수 샐러드
아시안 퓨전 페스코 레시피
아직 후기가 없어요슬런치셰프
- 칼로리
- 639 kcal
- 단백질
- 14g
- 인분
- 1인분
- 출처국가
- 아시안 퓨전
페스코샐러드따뜻하게
알레르기 유발 성분 새우 · 대두 · 밀
아몬드(호두/잣 외 견과류) 주의
어디서 요리하세요?선택하지 않음
재료
기준 1인분
적당량새우
90g쌀국수
적당량양파
1작은술소금
0.3작은술후추
적당량믹스샐러드
적당량아몬드 슬라이스
적당량올리브
소스
- 적당량슬런치 발사믹드레싱
- 적당량슬런치 분짜드레싱
- 적당량슬런치 저당랜치드레싱
- 적당량슬런치 저당바질페스토드레싱
- 적당량슬런치 저당오리엔탈드레싱
영양 정보추정치
기준 1인분- 칼로리
- 639 kcal
- 단백질
- 14g
- 탄수화물
- 86.2g
- 지방
- 25.9g
재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.
조리 순서
1소분한 새우를 전자레인지에 약 1분~1분 30초간 데운 뒤 물기를 충분히 제거한다.
2끓는 물에 소금을 약간 넣고 쌀국수면 90g을 센 불에서 약 1분간 삶은 뒤 물기를 제거한다
3팬에 새우, 양파 반 줌, 마늘종 4~5개, 마 7~8개를 넣고 소금과 후추로 간한 뒤 중불에서 노릇하게 굽는다.
4구운 재료를 접시 가장자리에 둘러 담고, 가운데에 샐러드 채소 60g을 올린다. 그 위에 삶은 쌀국수면을 얹고 아몬드 슬라이스와 올리브를 약간 올린 뒤 어린잎채소로 마무리한다. 오리엔탈 드레싱은 별도의 소스 종지에 담아 곁들인다.
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