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SLUNCH FACTORY
Salade de nouilles de riz aux crevettes

Salade de nouilles de riz aux crevettes

Recette fusion asiatique pesco-végétarienne

아직 후기가 없어요슬런치셰프
칼로리
639 kcal
단백질
14g
인분
1인분
출처국가
아시안 퓨전
페스코샐러드따뜻하게

알레르기 유발 성분 새우 · 대두 · 밀

Attention : amandes (noix, pignons de pin et autres fruits à coque)

어디서 요리하세요?선택하지 않음

재료

기준 1인분
  • Crevette
    적당량
  • Nouilles de riz
    90g
  • Oignon
    적당량
  • Sel
    1작은술
  • Poivre
    0.3작은술
  • Salade composée
    적당량
  • Amandes effilées
    적당량
  • Olives
    적당량

소스

  • Vinaigrette balsamique Slunch
    적당량
  • Sauce Bun Cha Slunch
    적당량
  • Sauce ranch faible en sucre Slunch
    적당량
  • Vinaigrette au pesto de basilic faible en sucre Slunch
    적당량
  • Sauce orientale Slunch à faible teneur en sucre
    적당량

영양 정보추정치

기준 1인분
칼로리
639 kcal
단백질
14g
탄수화물
86.2g
지방
25.9g

재료와 분량으로 계산한 값이에요. 실제 조리 결과와 다를 수 있으니 참고용으로 봐주세요.

조리 순서

  1. Salade de nouilles de riz aux crevettes 1단계
    1

    Faites réchauffer les crevettes portionnées au micro-ondes pendant environ 1 minute à 1 minute 30, puis égouttez-les soigneusement.

  2. Salade de nouilles de riz aux crevettes 2단계
    2

    Ajoutez un peu de sel dans de l'eau bouillante et faites cuire 90 g de nouilles de riz à feu vif pendant environ 1 minute, puis égouttez-les.

  3. Salade de nouilles de riz aux crevettes 3단계
    3

    Dans une poêle, mettez les crevettes, une demi-poignée d'oignon, 4 à 5 tiges d'ail et 7 à 8 morceaux d'igname, assaisonnez de sel et de poivre, puis faites revenir à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

  4. Salade de nouilles de riz aux crevettes 4단계
    4

    Disposez les ingrédients grillés autour du bord de l'assiette et placez 60 g de salade au centre. Déposez par-dessus les nouilles de riz cuites, ajoutez quelques amandes effilées et quelques olives, puis terminez avec des jeunes pousses. Servez la vinaigrette orientale à part dans un ramequin à sauce.

요리 후기0

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